孩子暴露在病毒環境中‧家長能做些甚麼?

  • 本地一些藥房已引進兒童尺吋的口罩;左邊略小的為兒童口罩,右邊為大人。(圖:星洲日報)

  • 隨著關丹傳出A(H1N1)型流感事件後,中醫師何國興指出,不少市民已開始購買涼茶劑。(圖:星洲日報)

  • 自去年爆發A(H1N1)型流感後,小巧且方便隨身攜帶的免水消毒洗手液,成了許多市民防毒用品之一。(圖:星洲日報)

  • 藥劑師王琮粦:提昇孩子抵抗力(圖:星洲日報)

  • 中醫師何國興:多喝水少吃煎炸食物(圖:星洲日報)

  • 小兒專科醫生洪佑明:減少在公眾場所活動(圖:星洲日報)

(彭亨‧關丹)要讓幼童遠離A(H1N1)型流感病毒,家長還能夠做些甚麼?

國內A(H1N1)型流感有卷土重來的跡象,關丹甚至有一名4歲華裔女童死於A流感,這使到很多家長開始為孩子是否暴露在病毒環境中而感到不安。

在學校已強調提高學生的個人衛生意識,包括每天為學生測量體溫、教導學生正確的洗手步驟、鼓勵傷風感冒的學生自行戴上口罩後,那家長在照顧年幼孩子方面又應該扮演哪方面的角色?

《星洲日報》記者特意走訪了本地中醫、西醫及藥劑師,談談家長們還有哪些方面需要多加關注。

藥劑師王琮粦:提昇孩子抵抗力

“除了強調戴面罩、勤洗手等的個人衛生外,讓孩子有均衡飲食、充足睡眠,提昇孩子們的個人抵抗力很重要,如果家長不放心,也可增加一些額外維生素或營養補助品。

此外,對於家有幼童的家長,其實也應該多加關注孩子們上課的環境,比如送孩子到學校時,觀察一下其他學生是否也有咳嗽、流鼻涕等現象,也或者跟孩子談談學校的情況,包括是否有同學生病而缺席等,都可大致瞭解孩子在甚麼樣的環境下學習。”

中醫師何國興:多喝水少吃煎炸食物

“在中醫的角度來說,要提昇孩子的抵抗力,最好是減低孩子發熱氣的機會,所以平日儘量多讓孩子喝水、少熬夜、少煎炸食物等。

由於很多幼童不懂得表達自己,因此父母親可從孩子是否有‘口氣’、小便很黃、大便深色且硬結等,來瞭解孩子是否有發熱氣現象,加上最近的氣候炎熱,家長們也受鼓勵每週兩次煲涼茶飲用,諸如八寶涼茶、五花茶都是老少咸宜。”

小兒專科醫生洪佑明:減少在公眾場所活動

“通常幼童的抵抗力比較弱,所以他們很容易受到病毒的感染,尤其一些心臟不好、肺弱、有哮喘、糖尿等問題的,因此最好減少讓他們在公眾場所活動。

過去流行性感冒在本地不普遍,大馬人民很多不知道可注射預防疫苗,而目前的A(H1N1)型流感也是流行性感冒的一種,對於那些高風險群如幼童,或可注射流行性感冒疫苗來達到減低感染病毒的機會。”(星洲日報/東海岸)